‘Espiritualidad y burnout. Guía para prevenir, acompañar y superar el burnout‘ (PPC, 2025) es el libro que nos ofrece Carmen F. Aguinaco para Entre Líneas. Su autora, Mari Sol Pérez de Guevara, tras superar un estado de cronificación de estrés laboral, reorienta su vida profesional hacia el acompañamiento, la poesía y el estudio de la Teología.
Podría sonar a libro de autoayuda y, naturalmente, sí ayuda. Pero esta obra de Mari Sol Pérez de Guevara es en realidad una profunda reflexión sobre la persona que sufre algo que va más allá de un simple síntoma de agobio, o una especie de tara psicológica, a la profunda y dolorosa herida que sufre la persona. Mari Sol es poeta. Pero también es esposa, madre y ha trabajado muchos años en la Unión Europea. Ha vivido la tensión de equilibrar mil actividades y también la frecuente tentación de hacerlo todo… Desde su experiencia personal de ‘burnout’ y con una perspectiva creyente, ve este momento como una oportunidad de encontrarse íntimamente con Dios.
Además del apoyo médico pluridisciplinar y psicológico, incorpora el cuidado de la vida espiritual como una dimensión necesaria de la prevención y del camino de sanación.
La autora escribe desde la tradición cristiana, pero con la intención de alcanzar no solo a cristianos, más o menos practicantes, sino a toda persona que camina en búsqueda de sentido.
Por Carmen F. Aguinaco